演员秦昊结合自身成长与创作经历,表达了从生活出发诠释角色的努力。秦昊表示,在《漫长的季节》创作之初,辛爽导演及团队就确定了以生活作为这部剧的主题,努力把人民的生活与实践作为创作的源泉和方向,致力于讲述一个东北的人民故事。“我们的主创团队中有很多都是东北人,我们都有对故乡的情感记忆,并深深地爱着这一片美丽的黑土地。我们都希望可以再现东北普通人的生活,刻画东北小人物的真实、鲜活形象,以源于生活又高于生活的创作表现,以现实主义和浪漫主义相结合的美学风格塑造出吸引人、感染人的艺术形象。”而首期节目曝光后,马思纯减肥30斤随即冲上热搜,她在转发节目时候说“紧张胆怯的时刻,给自己打个气,然后坦然无畏地上场吧!这样的我,可能也是无数个‘这样的你’”。丁丁张直言,这正是节目的宗旨所在,记录这个时代里的人,让观看节目的人获得共鸣。